首先，深入研究新岗位的要求与职责。仔细剖析岗位描述中的关键技能、知识领域和素质要求。例如，如果转岗至数据分析岗位，需明确该岗位对数据处理软件的熟练掌握程度、对数据挖掘与分析算法的了解、以及对数据可视化工具的运用能力等方面的要求。在自我介绍时，便可针对性地提及：“我通过自主学习和在线课程培训，已经熟练掌握了 SQL 语言进行数据查询与管理，对 Python 中的数据分析库如 Pandas 和 NumPy 也有深入的应用实践，并且能够运用 Tableau 制作精美的数据可视化报表。”

其次，挖掘过往经历中的可迁移经验。回顾自己在原岗位或其他经历中所积累的技能、经验和成就，找出与新岗位相关联之处。比如从市场营销岗位转至项目管理岗位，在市场营销工作中策划与执行营销活动时所锻炼的组织协调能力、时间管理能力以及对多部门资源整合的经验，都能为项目管理所用。可以这样表述：“在之前的营销活动策划中，我负责协调广告、销售、设计等多个部门，制定详细的项目时间表，成功在预定时间内完成了复杂的营销推广项目，这使我具备了强大的跨部门沟通协作与项目推进能力，我相信这些能力对于项目管理岗位至关重要。”

再者，表达对新岗位的热情与学习态度。让新同事和领导感受到你对转岗的积极主动性和渴望成长的决心。例如：“我一直对项目管理领域充满浓厚的兴趣，并且在业余时间阅读了大量相关的专业书籍和行业报告，我深知这个岗位充满挑战，但我愿意以积极的学习态度迅速融入团队，不断提升自己，为团队的项目成功贡献力量。”

此外，提及对新团队和公司文化的理解与认同。展示自己已经对新的工作环境做了充分了解。比如：“我了解到咱们公司注重创新与团队合作，在过往的经历中我也始终秉持创新思维，积极参与团队头脑风暴，我相信自己能够很好地融入这样的企业文化，与新团队成员携手共进。”

在自我介绍的结构上，可先简要介绍自己的姓名与原岗位背景，然后重点阐述与新岗位的适配因素，最后表达对未来在新岗位工作的期待与决心。通过这样的自我介绍，能够清晰地向新团队呈现自己在技能、经验、态度等多方面与新岗位的适配性，为顺利转岗奠定坚实的基础，开启在新岗位上的职业发展新征程。