玫瑰花茶是一种对人体十分滋补养生的中草药材，许多健康养生的人都用藏红花泡水喝，平时多食用玫瑰花茶水可以活血化淤、补血补气安神助眠。这就是藏红花泡水喝的作用，但藏红花泡水喝也是有忌讳，并并不是任何人都能喝的，不清楚玫瑰花茶如何泡水喝的盆友请一定要留意玫瑰花茶的忌宜。

藏红花泡水喝的作用有：1、养颜美容：用藏红花泡水食用，从古至今便是女士所偏爱的一种美容护肤方法。玫瑰花茶具备调整女士内分泌的作用，推动身体基础代谢，可以使女士从里到外的释放出美丽动人的气场与风彩。

2、增强抵抗力：玫瑰花茶还能增长免疫功能，推动巨噬细胞的免疫能力。非常是因为长期性压力使免疫力低下的状况下，将藏红花泡水长期性食用，可以提升人的抵抗能力，提高人的身体素质。

3、调神静气：玫瑰花茶可以推动身体血液循环系统，给血液制氧。在工作中日常生活常常会思维迟钝心烦极其，而藏红花泡水喝的作用可以使食用者的人的大脑制氧充裕，令人思维敏捷理智。

食用藏红花茶的忌讳是：1、怀孕忌服。千万别再怀孕期服食玫瑰花茶，在一些宫斗戏里边就有些人运用玫瑰花茶让自身的死对头小产，这并不是是编造的。玫瑰花茶在中国的民俗的确是一种打胎药，可以提升小产的几率。尽管可以打胎，但玫瑰花茶并不可以避孕措施，请不要随意服食。而在孕妇分娩以后，女士是特别适合服食玫瑰花茶的，由于他们推动产后补血。

2、生理期禁止使用。玫瑰花茶活血化淤的作用很好，生理期应用玫瑰花茶有导致过多的风险性，因而规定生理期禁止使用玫瑰花茶。一般经期前1、2天停止使用，生理期之后1、2再再次应用就可以了。