一般需要通过遵照医嘱口服郁李仁、火麻仁、柏子仁等起到润肠通便的作用，有利于身体健康。

1、郁李仁：味辛、苦、甘，在医生的指导下服用，能够起到利尿消肿以及润肠通便作用，但需注意孕妇慎用。

2、火麻仁：性平、味甘，遵医嘱服用，能够起到润肠通便作用，但需注意阳虚腹泻者慎用。

3、柏子仁：性平、味甘，在医生的指导下口服，可以起到润肠通便、安心养神、止汗等作用。

除上述之外，还可以增长医嘱服用五仁丸等中药，润肠通便，改善便秘。