性冷淡准确的说是一种心理疾病，如果说轻度的还没问题，如果严重的话，会对生活产生影响，那么问题来了，女的性冷淡的话有什么危害呢？女的性冷淡的话该怎么解决呢？下面我们来一起介绍下！

女的性冷淡有什么危害

影响怀孕

很多人觉得不孕和性冷淡没有任何关系，实际上性冷淡完全可能直接或间接的影响怀孕。如果是器质性疾病引起的性冷淡对怀孕可能会造成直接影响，而心理因素引起的性冷淡会导致夫妻性生活出现不和谐，也会间接地影响怀孕。另外长期性冷淡对男性生殖健康影响较大，同样可能引起不育。

影响性功能

性冷淡的危害之一就是影响性功能，尤其是男性。男性长期性冷淡很可能产生性功能障碍，如阴茎勃起功能障碍甚至是射精功能障碍。女性在性生活时会表现为爱液分泌减少或没有、阴蒂无法勃起或者敏感度降低，长期以往都可能引起比较严重的性功能障碍。

影响感情

这点是性冷淡产生的最主要影响了。夫妻一方存在性冷淡情况对另一方的心理伤害都会比较大。在长期没有和谐性爱的婚姻关系中往往会出现感情破裂甚至是婚姻破裂的情况，其直接的影响是出轨或者离婚，这是比较多见的情况，而情侣之间则是以分手为主了。

女性性冷淡该怎么办呢

不必为此灰心丧气，要给自己树立信心。有的女人只是因为还没有尝到其中的乐趣。如果那方面被开发出来，将会感到乐趣无穷，便会觉得自己没有白来世上走一遭。

事情太多，工作太累，会影响身体健康，降低性欲。试着放松自己，给自己减轻点负担。平时不要把任何事情看得太重，用平常心去面对，看淡一些，就会轻松一些。

有时女人并非没有性欲，只是没有新鲜感，提不起性的兴趣。可来一下新鲜的刺激，改变做爱的方式。只要肯动心思，这个问题就不难解决。比如，可以改变与伴侣见面的时间和地点，认真做好前戏等等。

如果男女之间缺乏沟通，就会关系疏远，变得冷淡，对性也会厌倦。要与伴侣坦诚相待，努力改善彼此的关系。这可消除女性的紧张恐惧心理，克服对于性的偏见。两个人感情好了，房事才会愉快。

女人不应长时间禁欲，或是纵欲过度。这样会使脊髓中枢功能紊乱，使人厌恶性，从而抑制了正常的性欲，危害身心健康。要多学习科学的性知识，用光明纯洁的思想，来打开自身的种种束缚。

遇人不淑、不良的性接触，会给女人的心灵造成创伤，给生活蒙上阴影。因此女人要学会识人，交往中应小心，避免与野蛮粗暴的男人接触，懂得保护自己。

饮食方面注意

1.多吃具有补肾强欲功用的食物

韭菜、胡萝卜、狗肉、羊肉、雀肉、雀蛋、河虾、鲨鱼、甲鱼、乌贼蛋、蜂王浆等具有补肾强欲效果的食物宜多吃。

2.改善性生涯情况

发明一个温馨、温馨、温馨的情况，对改善性淡漠有辅佐。

3.运用润滑油

假如因阴道单调，性生活无快感而且感应干涩疼痛发生性厌恶者，无妨采用涂抹蜂蜜、甘油、凡士林等，以添加润滑度来取得性生涯快感。

4.夫妻双方应相互体谅关怀

夫妻双方应合营进修有关性生涯的学问，相互体谅，改动性认识，消弭性生活惧怕感和羞怯感。

医康网提示：通过以上的介绍，相信大家现在对改善女性性冷淡相关知识有一定了解了。希望性冷淡患者朋友不妨试试上述几种方法，定会让你们重新找回以往的激情。希望以上信息对你有所帮助。