湿疹是一种常见的皮肤病，许多人都会遇到。而如果得了湿疹，日常饮食也需要注意。那么得了湿疹应该吃什么？

　　湿疹常见的病因

　　1、情绪因素：有时候心情苦闷、疲劳、抑郁、忧虑、紧张等再加上气候的转变都可能成为患上湿疹的原因之一。

　　2、药物因素：药物因素也是导致湿疹的原因，一般来说任何药物均有引起湿疹性药疹的可能性。

　　3、内外因素：导致湿疹的原因是由内外因素相互作用引发的一种炎症性皮肤病，湿疹的临床特点为皮疹多样性，有渗出倾向，多对称分布，自觉剧烈搔痒，病情易反复，可多年不愈。

　　4、感染因素：某些湿疹的原因与微生物的感染有关。这些微生物包括金黄色葡萄球菌、马拉色霉、点青霉、烟曲霉、镰刀霉、黑曲霉及黑根霉等。

　　湿疹吃什么水果好

　　患者最好吃一些可以利尿清火的的水果，避免吃一些性燥易上火的水果。

　　例如：榴莲、芒果、龙眼、荔枝等属热性水果，要少吃或不吃，以免使病情加重。患者可多吃西瓜、葡萄等清热利湿的水果，对疾病的控制有很大的帮助。

　　另外，平日生活中患者要少吃辛辣刺激、油腻、容易过敏的食物，如鱼虾海鲜、牛羊肉等等。

　　容易致敏的食物也不能吃，如：海鲜、鸡肉、鸭肉、牛肉、羊肉、肥猪肉、鸡蛋、牛奶、玉米、西红柿、花生、黄豆、麦类（面条啥的）、芒果等。

　　还有，我们还可以适当多吃些丝瓜汤、黄瓜汤、瘦猪肉，三豆汤（薏米、红豆、绿豆）等，也可以补充点维生素。

　　得了湿疹不能吃什么？

　　湿疹是一种很常见的皮肤病，导致该病的原因大多都是由饮食的刺激或者致敏因素所引起的，只有少数人是与消化功能不好有关。因此可见，饮食的调控，对于湿疹的防治工作有多大功效。那么，得了湿疹不能吃以下所列食物：

　　1、治疗湿疹首先要避免过敏源，禁食酒类及易过敏、辛辣刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类等。

　　2、糯米，羊肉，鸡肉，鸡蛋，鸭蛋，鹅肉，马肉，螃蟹，洋葱、大蒜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、花椒、桂皮、韭菜、竹笋、莴苣、蘑菇、乌贼鱼、鲈鱼等也不能食用。

　　3、少吃那些诸如巧克力、肥肉、猪爪等高热量高脂肪的食品。