据官方统计，近几年我国每年约有600-1000万例人工流产，有些研究显示重复流产率高达55.9%，并日趋“常态化”、“年轻化”。在12月13日钓鱼台举办的“关爱至伊 孕育未来”流产后关爱（PAC）公益项目四周年总结推进会上，中国妇女发展基金会副理事长兼秘书长秦国英指出，截止目前，全国已有近600家医疗机构设立了PAC优质服务门诊，2000余名咨询员接受了专业培训，为流产女性提供科学避孕宣教和咨询服务，每年超过150万名女性从中获益。

　　全面二孩政策的出台，使得我国育龄女性的生育需求发生较大变化，计划生育工作面临新的挑战。为此，PAC公益项目将服务范围加以延伸与扩大，覆盖至更多育龄女性群体。

　　据秦国英介绍称，项目针对人工流产低龄化趋势，将教育关口前移，于2015年开始在高校开展一系列生殖健康教育讲座，让年轻人提高自我保护意识。

　　另一方面，计划2016年将现有PAC优质服务扩及产后女性，在有条件的PAC医院启动试点产后避孕服务，帮助产后、特别是剖宫产后女性认识生育间隔过短的潜在危害，通过科学选择及时落实避孕方法，合理安排生育间隔，降低孕育二孩的母子风险，帮助她们及家庭科学、安全地享受二孩政策，保障母亲生命安全。

　　为了避免产后意外妊娠，在医院开展落实产后避孕迫在眉睫。另外，我们还亟需将服务人群前移至青少年群体同时扩大至产后人群，尽快帮助广大女性能够在整个育龄期树立长期、有效的自主管理和自我保护意识，应对自身可能出现的生育需求变化，避免不必要的风险和遗憾。

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　　流产后吃什么

　　1、银耳

　　银耳是一种含膳食纤维丰富的食品，可助胃肠蠕动，加速脂肪的分解，对手术后的流产患者和产妇的补益效果尤其显著。

　　2、党参

　　党参具有补中益气、健脾益肺的功效，对流产患者补气补血有很好的食疗作用。

　　3、红枣

　　红枣含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。红枣是水果中最好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的产妇食用。

　　4、桂圆

　　桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。

　　流产后的食疗

　　1、荔枝大枣汤

　　干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

　　2、乳鸽枸杞汤

　　乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

　　3、糖饯红枣

　　红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。

　　4、豆浆大米粥

　　豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

　　鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。