一项新的研究可能会告诉你问什么要在压力下保持冷静。研究人员说，暴怒过后的几个小时内，心脏病或中风发作的几率会加倍。

　　研究人员同时也指出，对单个心脏病患者来说，暴怒引起的心脏病发作的绝对风险并不是很高，但通过对大量研究的回顾发现，相比情绪平稳期，暴怒时的心脏病或中风风险迅速上升。

　　“这种关联其实并不足为奇，因为我们知道愤怒是人体神经系统过度的应激反应，”纽约大学朗格尼医学中心的医学副教授思瑞普•班加罗尔博士说。

　　这种不良反应包括心率和血压的上升——这两者都会直接引发不利的后果，班加罗尔说。

　　在这项研究中，研究人员分析了1966年至2013年间进行的九项研究，包括超过4500例的心脏病发作，462例急性冠状动脉综合征（包括心脏病发作或心绞痛的总称），超过800例的中风和300多例心脏节律紊乱问题。

　　研究人员发现，暴怒过后的两个小时里，心脏病发作或急性冠脉综合症的风险增加了近五倍，中风的风险增加近四倍，心脏节律紊乱（室性心律失常）的风险也在上升。

　　平时爱生气并伴有潜在心脏问题的人，心脏病与中风发作的风险是最高的，这项调查结果发表在3月3日的《欧洲心脏杂志》网络版上。

　　在这项研究中，由哈佛公共卫生学院讲师伊丽莎白•莫斯托夫斯基领导的研究团队指出，因为暴怒的情况还是比较少见的，所以影响通常都是短暂的，“单个心脏病患者的绝对风险还是很小的。”

　　但对某些人来说，仍存在很高的风险，莫斯托夫斯基补充道。

　　“虽然个体风险相对较低，但对愤怒频繁发作的人，风险会不断积累，”她在新闻发布会上说。”特别是对于那些已存在其他潜在的风险因素的人，如曾出现心脏病或中风发作的患者或糖尿病患者。”

　　“例如，一个没有心脏病史的人，一个月偶尔暴怒一次，心脏病或中风发作的风险是很小的，但如果一个有心脏病发作或中风史的人同时又经常爱生气，这种风险会随着时间的推移不断积累，“她说。

　　研究者指出，没有心脏病风险因素的人一个月发怒一次，暴怒引起的心脏病发作，每年每万人增加一例；而对于伴有心脏病风险因素的人，暴怒引起的心脏病发作，每年每万人增加四例。

　　如果一天发怒五次，在没有心脏病风险因素的人中，暴怒引起的心脏病发作每年每万人增加158例；而对于伴有心脏病风险因素的人，暴怒引起的心脏病发作每年每万人增加657例。

　　研究者补充说，研究结果并不一定表明暴怒必然会导致心脏病或其他心脏问题，只是表明两者之间存在关联。但这项结果在调查所包含的的所有研究中都非常一致。（实习编译：芦颖 审校：邱天华）