刀鱼和带鱼，两种常见的海鱼，因其外形相似，常被人们混淆。虽然它们都属于带鱼科，但在许多方面仍存在明显的差异。

1、产地及分布区域：刀鱼主要分布在我国的黄海、东海及长江下游水域，属于暖温性中下层洄游性鱼类。而带鱼则主要分布于西太平洋和印度洋，包括我国沿海地区，属于亚热带、暖水性中下层回游鱼类。两者在地理分布上有一定的区别。

2、体型特征：刀鱼的体型较长，一般为18-25厘米，最大可达40厘米，身体较窄，横截面呈椭圆形。而带鱼的体型相对较短，一般为15-20厘米，最长可达4米以上，但身体较宽，横截面呈扁平状。因此，刀鱼看起来更细长，而带鱼则更宽扁。

3、口感与味道：刀鱼和带鱼的口感与味道也有所不同。刀鱼的肉质细腻、鲜美，口感丰富，适合清蒸、红烧等多种烹饪方式。而带鱼的肉质稍显粗糙，入口鲜咸，适合油炸、烤制等烹饪方式。此外，带鱼的鳞片较大，烹饪前一般需要刮去，而刀鱼的鳞片较小，处理起来相对容易。

4、营养成分与价值：刀鱼和带鱼都富含蛋白质、脂肪、矿物质及多种维生素，具有很高的营养价值。然而，刀鱼中含有较多的不饱和脂肪酸和维生素A，对心血管健康和视力保护有积极作用。而带鱼则富含卵磷脂和DHA等营养成分，有助于提高记忆力和智力发展。因此，刀鱼和带鱼在营养方面各有特点，可根据个人需求进行选择。

5、品种与分类：刀鱼和带鱼虽然都属于带鱼科，但它们也有不同的品种和分类。根据外形、产地及习性等方面的差异，带鱼科下分多种不同的品种。例如，刀鱼就有长江刀鱼、渤海刀鱼等多种品种，而带鱼则有宽带、窄带等不同类型。这些不同品种的带鱼在体型、口感、营养成分等方面也存在一定的差异。

大连刀鱼是不是带鱼

大连刀鱼是带鱼。‌‌大连人所说的“渤海刀”实际上是指渤海出产的小带鱼，这种小带鱼在渤海和黄海中分布，与大连地区的带鱼（一种广泛分布于黄海、东海、南海的带鱼）不同。尽管“渤海刀”在很长一段时间里基本销声匿迹了，但它仍然是带鱼的一种，只是因为其在渤海的特定分布和大连方言的称呼而被特别提及。此外，东北地区也将带鱼称为刀鱼，这进一步说明了大连刀鱼和带鱼实际上是同一种鱼类，只是在不同地区或因方言差异而有不同的称呼。

带鱼有几种品种

带鱼有9属32种品种。‌‌带鱼科（Trichiuridae）是鲈形目下的一科，全世界共有9属32种。在中国沿海分布的带鱼品种包括窄颅带鱼属（Tentoriceps）、沙带鱼属（Lepturacanthus）、小带鱼属（Eupleurogrammus）和带鱼属（Trichiurus）等。其中，最常见的品种是带鱼属的带鱼（T. haumela）、短带鱼（T. brevis）和南海带鱼（T. nanhaiensis）。这些品种主要分布在西太平洋和印度洋地区，中国沿海从南到北部湾，北到渤海均有分布，但以东海数量最多，尤其是嵊山渔场最为集中。