前几天回家的时候发现路边有卖桃子的了，但我依稀记得桃子不是这个季节的啊！桃子应该什么季节吃最好？桃子怎么挑选？

桃子什么季节吃最好

桃子一般的成熟时间是6-9月份，桃子应该应季吃。应季的水果鲜嫩多汁，而且营养特别丰富，这个时间服用是最好的。不光是桃子应该应季吃，水果都应该吃应季的，因为应季的水果没有人工的催熟，是比较健康的，在价格上也是比较便宜的。

桃子怎么挑选

看颜色：颜色发白的桃子较成熟，而较红的桃子不一定完全成熟。若桃子尖部呈红色，底部呈绿色，即是半熟桃子。

摸表皮：用手摸桃子表面，如果桃毛扎手，说明没有被添加保鲜剂等，可放心购买。

掂重量：用手掂桃子重量，若同样大小的桃子，则重的桃子较好，轻的水分较少，口感不佳，味道欠缺。

桃子怎么分辨好坏

首先，看桃子的大小，大的桃子不一定好吃，特别里面开裂的，不一定好吃。要选大小适中的

看桃子的干枯，水分含量，太干枯的可能不新鲜，要买色泽鲜艳一些的

拿一个桃子在手上掂量一下，重的水分多一些。

用手摸桃子的表面，如果感到桃子扎手，说明桃子没有湿过或浇过别的东西，这样的桃子是原始的，没有经过其他处理

形态端正，色泽光鲜的为正，选这样的桃子好吃

看果肉，果肉白净，粗纤维少，肉质柔软并与果核黏连，皮薄易剥离者为优。

桃子有虫子了还能吃吗

生了虫的桃子是可以正常使用的，只要用刀把生虫的部位砍下去就可以正常的吃了，儿童正处于生长发育的时期，应该多吃一些水果和蔬菜，这样可以补充儿童所需的蛋白质和维生素，另外老年人也应该多吃一些水果和蔬菜，老年人处于身体一种比较虚弱的状态，应该在日常生活中多吃一些富含营养物质的食物，这样可以提升自身的体质减少各种疾病的产生。