金星果属于热带地区的水果，是生活中很常见的一种水果，味道可口，营养价值高，那么金星果有哪些功效呢，金星果哪些人不适宜吃呢。

金星果的功效 

金星果食用的话可以鲜食也可以制作成蜜饯或是与芒果、柑橘类、菠萝和橙子类的水果一起制作成混合型的果汁饮料，金星果中含有较多的蛋白质、膳食纤维和大量的碳水化合物以及胡萝卜素、有机酸和多种维生素及矿物质。

并且金星果除了可以作鲜果食用之外还能作药用，中医里的金星果，果实、种子、外壳、叶子和树皮皆可入药，有对治疗喉炎、肺炎、糖尿病、肠道不适、咳嗽和癌症都能起到一定的功效。

金星果怎么吃

1、生吃

先要把金星果外皮清洗干净，之后削去外皮之后就可以将金星果直接当做水果来吃了。

2、炖汤

将金星果切片后可以炖鸡或者放入排骨汤中一起炖煮也是非常美味的，是非常不错的可以滋补身体的一道美味。按照各个地方的特色能够做出有特色的美味。

3、做菜

金星果切条后搭配肉丝翻炒，口感独特有滋有味，会是一道不错的开胃菜。

金星果的价值

金星果是一种营养价值很高的热带水果，这种水果中有大量的糖分和碳水化合物，还有多种维生素和氨基酸存在，人们食用以后能加快组织细胞的代谢的再生，对提高身体健康水平有很大的帮助。另外金星果中的维生素可以直接被皮肤细胞吸收，能起到滋养和美白皮肤的作用。

金星果的作用

1、金星果的经济作用

金星果是一种独特的热带水果，它肉质细嫩，而且口感柔和，可以直接鲜食，也可以加工成果汁，或者是干果后食用，它的出产能为当地带来大量的经济收入，是经济价值很高的特色水果。

2、金星果的观赏作用

金星果与人心果和神秘果等热带珍果同属山榄科植物，为金叶树属热带果树，又名星苹果、牛奶果。因其叶面深绿光亮，叶背金，常被人们戏称为“两面派”而颇具观赏价值。其果实青白色，如山竹子般大，在冬季成熟，且挂果期长，成为即可赏叶又可观果，极具园林观赏价值的风景树木，非常适宜作为景区、公园、庭院及城市行道树栽培金星果是一种外形的热带树木，特别是在它结果以后，树形会更加美丽，而且它的叶子也特别独特，正反两面是同的颜色，有很高的观赏价值，在一些热带地区，金星果是最重要的观赏性植物之一。