其实吃蜂胶是讲究方法的，很多人觉得这个方法很重要，但是大多数人还是不知道蜂胶怎么吃比较好，下面介绍蜂胶怎么食用 空腹吃效果最好。

蜂胶怎么食用

蜂胶最好是空腹服用，这样吸收的效果会更好。建议一天早晚两次会多次，早上在早餐前半个小时服用，晚上在饭后一至两个小时服用。

1、胶囊和萃取液各有服法：一般情况下，胶囊有两种状态，一种是蜂胶软胶囊，一种是蜂胶萃取液。蜂胶软胶囊可直接用温水吞服即可。而蜂胶萃取液的话，可直接将蜂胶液滴在温水里，或者滴在牛奶里。

2、和西药隔开吃：从医学的角度来说，蜂胶如果和西药直接一起服用的话，会影响蜂胶的效果。所以，尽量不要把蜂胶和西药放一起吃，可隔开半个小时以上。

3、最好不要和茶水一起服用：吃药时一般不能用茶水送服，是因为有些药中的有效成分容易与茶中的单宁酸等物质起反应，有些药含有咖啡因，若用茶水冲服，会使咖啡因的作用过强。而蜂胶和茶水一起服用没有什么太大的影响，但是茶水的色、香、味会受到影响，同时蜂胶易粘在杯壁上，造成浪费。

蜂胶的来源

蜂胶是蜜蜂用于维持整个群体健康的有效物质，一个5～6万只的蜂群一年只能生产蜂胶70-110克，被誉为“紫色黄金”。蜂胶生产期多为夏、秋季，我国的胶源植物大致有桦木科、杨柳科、松科、柏科和漆树科中的多数树种，以及桃、李、杏、栗、橡胶、桉树和向日葵等。

决定蜂胶好坏的因素

1、产地：一定要无污染，地大物博的地方。澳洲产地优良，最佳。

2、监管：一定要监管严格的市场，澳洲是世界上将保健品纳入药品管理的国家，市面上根本没有假货。

3、成份：一定要是无任何添加，黄酮含量要高，澳洲的标准是国内的4倍多。

4、提纯工艺：一定要是优良的工艺，澳洲的顶级工艺保证了没有重金属，高黄酮含量。

巴西蜂胶是什么

蜂胶是很多人都知道的一种保健产品，蜂胶对于人体是非常有益的，常吃蜂胶能够提高免疫力，调节血脂，降低血糖、血压等。其中最上乘的蜂胶当属巴西蜂胶了，巴西蜂胶被誉为是世界蜂胶品质最好的蜂胶。下面，我们来具体了解一下巴西蜂胶究竟是什么?

巴西蜂胶是指产于巴西的蜂胶，因其外观与成分等与世界其他地区的蜂胶有较大差别，且巴西蜂胶作用明确，药理研究充分而备受世人关注，是世界上品质最好的蜂胶。巴西蜂胶因含有一种“阿特匹林C”的特殊成分，被世界蜂胶业追捧。素有“世界蜂胶看巴西”的说法。

巴西蜂胶开发较早，有着成熟的传统萃取技术，国际上关于蜂胶的生物活性的研究，很多是以巴西蜂胶为研究材料而发表的。在巴西政府的重视和支持下，巴西圣保罗等多所大学及科研机构加大了对蜂胶的开发和应用，并获得了巨大的成绩。另一方面，巴西绿蜂胶在加工萃取阶段，就去除了蜂胶中对人体无效、无法被肠胃吸收的蜂蜡。巴西蜂胶的加工萃取技术处于世界领先水平。