作动的先兆包括阵痛、破水、见红，没有特定的次序，随时都可能发生，所以妈妈们应准备好「走佬袋」，如有其中一种先兆迹象，都应联络医生，随时入院生产。那么，究竟什么是阵痛、破水、见红?

分娩的早期迹象

阵痛：阵痛是指有规律子宫收缩，阵痛最初较轻微、约相隔十至二十分钟，渐渐会越来越频密及强烈，直至约每2至3分钟一次收缩，有部份准妈妈会觉得有腰骨痛的感觉。

见红：见红是指有少量含血的黏液从阴道流出来。

破水：破水是指包着胎儿的羊膜穿破了，胎水流出，准妈妈会感觉到有水从阴道流出，可能是大量流出如失禁，也可以是持续慢慢渗漏。正常的羊水是透明无味的。

产程三部曲

第一产程：随着子宫收缩越来越频密，子宫颈会开始慢慢扩张。有效的子宫收缩大概是每2至3分钟一次，每次持续约45秒。子宫颈会开始从1厘米扩张至10厘米，宝宝也会随着子宫收缩慢慢推落产道，所以在第一产程后段(约子宫颈扩张至7至8厘米时)，准妈妈会有急大便、想往下推屙大便的感觉，这是因为宝宝的头压住妈妈的直肠，所以会有便意。

第二产程：是最令人兴奋的时刻!第二产程指的是从子宫颈完全扩张(10厘米)开始，直至宝宝出世。在这时候，妈妈要配合子宫收缩时用力向下推，才可以使宝宝娩出。

第三产程：指的是从宝宝出生后至胎盘完全娩出。

产程长短

很多妈妈都会问整个生产过程需时多久?听说有些人要痛几日几夜?产程长短各有不同，由数小时至20小时以上不等。如果是第一胎，产程可能会较长，子宫颈每扩张一厘米，约需一小时，如果是第二胎或以上、自然作动，不用催生的，产程就会较短。

监测产程的进度

医生和助产士每2至4小时会检查妈妈子宫颈扩张的进展，并以连续胎儿心跳监测来评估宝宝的健康。如果子宫收缩良好，但经过一段长时间，子宫颈仍然不能扩张;或宝宝有异常的心跳率，表示宝宝可能氧气不足，那么，孕妈妈就会需要剖腹产了。

大部分孕妈妈都能顺利诞下健康的小宝宝，各位准妈妈不用担心，好好享受这个难忘的旅程吧!