第一是太饱或太饿，第二是睡眠时间不当，第三是环境过于嘈杂，第四是寻找安全感，第五是身体不舒服，所以父母可以一一对比宝宝夜里哭泣的原因，进行针对性解决。
宝宝夜哭是怎么回事
1）太饱或太饿
对于大部分夜哭宝宝来说，产生哭闹的原因很可能就是因为饿了。一般来说，小婴儿每隔2-3小时就要喂一次奶，可有些宝妈却喜欢固定3-4小时才给宝宝吃一次奶，无法忍耐饥饿的小宝宝自然就会哭闹了。相反的是，有些爸妈却总认为宝宝哭了就是饿了，于是就一次又一次地给他喂奶，从而导致小肚肚越来越胀，宝宝感觉到不舒服，进而哭闹不止。
2）睡眠时间不当
如果宝宝吃也吃饱了，精神状况也还不错的话，那很有可能就是因为睡眠时间安排不当，才导致其夜晚哭闹。例如白天睡得过多，晚上就会很精神，小宝宝感到无聊寂寞，家长却强迫着睡觉，他也会哭闹不止。
3）环境过于嘈杂
从某种程度上说，我们的睡眠环境会直接影响睡眠质量。例如环境噪音过于嘈杂，别说敏感的小宝宝了，就连我们成年人也会觉得难以入睡。因此宝宝夜晚的睡眠环境也相当重要，不适宜的睡眠环境也容易引起宝宝夜哭。
4）寻找安全感
宝宝出生之前一直呆在妈妈温暖的子宫里面，当他刚来到这个世界的时候，会对周围环境感到陌生害怕。为了寻求足够的安全感，宝宝也会通过哭闹的方式来得到宝妈的安慰和呵护。
5）身体不舒服
如果以上原因都已排除，宝宝还是哭闹不止的话，宝妈就要细心检查宝宝是不是生病了，例如感冒发烧、肠胃炎或者缺钙等疾病造成宝宝不适，进而产生哭闹。
宝宝夜哭怎么办
第一，家长们可以适当为宝宝按摩，各种轻拍和按摩都能帮助使婴儿平静下来，可尝试让婴儿垂直坐好靠着你的肩膀上，然后轻拍他的背。但在婴儿四星期大之前不要按摩他的肚子，也要避开脊骨。
第二，可以给宝宝听听音乐，有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿，甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些，听音乐可以培养宝宝乐观的性格。
第三，吮吸。不论是妈妈的乳房、喝奶的瓶子、或者是安抚用的奶嘴、还是婴儿自己的手指，吮吸总是能起到安抚作用，但妈妈在平时要对瓶子和奶嘴等做好消毒，同时保持宝宝手指的干净，避免病从口入。
第四，在手臂或摇篮里摇动婴儿，或把他放在婴儿车里推动，动作要轻缓。可用温柔的搂抱和轻声吟唱来安抚他。
第五，有些婴儿在嗳气之后会感觉好点，所以尝试让婴儿垂直坐好靠在你肩膀上，然后轻拍他的背。
第六，可以给宝宝洗澡，洗个暖水澡能立即使一些婴儿平静，但是要意识到这可能会有反作用。
宝宝夜哭有什么影响
婴儿夜啼会影响成长发育，通常都说“睡眠充足的孩子长得高”，这是完全正确的科学事实。人体的生长要靠生长激素。生长激素主要生理作用是对人体各种组织尤其是蛋白质有促进合成作用，能刺激骨关节软骨和骨骺软骨生长，使人增高。人体一旦缺乏生长激素就导致生长停滞。生长激素在晚上熟睡时分泌量最多，若夜啼时间一久，势必减少生长激素的分泌，因而就影响到了孩子身长增加的速度。
三个月宝宝睡多久
1—3个月宝宝，每天要睡18小时左右，白天睡4次，一次大概是1.5—2小时，夜间睡10—11小时。除去吃奶、换尿布，宝宝大部分时间就在睡觉。4—6个月宝宝每天要睡15—16个小时。宝妈们记得不要强行将鼾睡中的宝宝叫醒，增加断奶食品。强行改变孩子的睡眠规律就是违背了自然规律。妈妈这种做会破坏宝宝情绪。而且，宝宝在该时期，只需要遵循自然的睡眠规律。
