给宝宝断奶是一个艰难的过程，也是考验新手妈妈的耐心和决心的过程。断奶这么难，有没有什么方法和技巧呢？断奶一般需要多久才能顺利完成？断奶的注意事项有哪些？
何为断奶
断奶也就是我们平时说的断母乳，是不让宝宝继续吃妈妈的母乳，而不是连奶粉都不能喝了。同时，断奶也是哺乳期的最后一个阶段，让妈妈的乳方不再分泌乳汁，这也是即将要断奶的妈妈们需要明白的很重要的一点。
何时断奶
一般情况是可以味道宝宝满12个月，世界卫生组织建议母乳喂养到宝宝2岁或以上。所以，具体何时断奶，没有一个固定的答案，这主要是看宝妈和孩子的情况而定。那么什么时节断奶最好呢？春秋季节气温最舒适，人也比较容易心平气和，这两个季节断奶是个不错的选择。但春季与秋季相比呢，春季细菌繁殖快，流感盛行，而秋季的气候更舒适，宝宝出汗减少，食欲比之前都强，更容易接受实物的变化。所以，秋季断奶成功率更高~
断奶要牢记这六点
断奶，对宝宝来说是一件很可怕的事，这意味着以後不能在妈妈温暖的怀抱中喝着香甜的母乳了。然而，断奶是宝宝成长必经阶段，宝宝会哭闹来表达自己的抗拒，因此断奶需要循序渐进，慢慢来。妈妈们也不要着急，记住下面六点就可以啦!
1、等宝宝大了点再断
很多人都觉得要趁早断奶，但是断奶需要考虑各个方面的因素，比如春秋适合断奶，还要考虑到宝宝的心理。母乳不仅是宝宝主要的食物，更是他们获得安全感的一种方式，多吃母乳也能让宝宝更健康，所以可以等宝宝吃到一岁多，大概到了一岁半宝宝能听懂话了，就不会那麽没有安全感，再断奶，相信会容易许多。
2、断奶不要急於求成
带过孩子的人都知道断奶是很艰难的过程，但是没有切身感受过那种煎熬，可能没法理解宝宝的抗拒。断奶的过程就像戒烟戒酒一样，戒烟对成人来说已经是非常困难的事了，更何况给宝宝断奶戒的可是口粮，不可能说断就断。正确的做法是逐渐减少每天喂奶的次数，刚开始每天少吃一顿，再给宝宝吃一些辅食，慢慢断下来，宝宝不会太痛苦。
3、宝宝断奶需要妈妈的陪伴
很多老人会觉得不让宝宝看到妈妈，他就不会想吃奶，宝宝和妈妈分开以後才能断奶，这种做法只会让宝宝更痛苦。宝宝因为跟妈妈分开缺乏安全感，产生强烈的不安和焦虑，嚎啕大哭，对宝宝的心理产生极大的伤害。断奶不是一定要妈妈和宝宝分开，反而宝宝在这阶段更需要妈妈的陪伴与安抚，要给宝宝足够的安全感。
4、避免用奶瓶断奶
在断奶期间，妈妈会用奶瓶给宝宝进食，想让他先适应离开乳头，但是奶瓶奶嘴设计很像母亲的乳头，这样做不但达不到效果，可能会加剧宝宝对乳头的依恋。妈妈可以把母乳挤出来放进杯子里，用杯子代替奶瓶给宝宝喂奶，可能对宝宝戒奶更有帮助。
5、父母要控制情绪
有些父母可能脾气比较急，看到孩子大哭大闹就是哄不好，忍不住对宝宝发脾气，责骂他。这时候宝宝只会哭闹得更厉害，造成恶性循环，从而对宝宝的心理造成极大的伤害。
6、夜奶要最後断
宝宝平时已经习惯在入睡之前吃母乳，这个时候的进食让他更舒适愉悦，也有利於宝宝的睡眠。如果突然断掉夜奶，可能对宝宝的入睡产生影响。因此，夜奶需要花费更长的时间来断掉，以免影响宝宝身心的健康发展。
别人家的妈妈是怎么成功断奶的
@声控智能恒温奶瓶
给宝宝断奶要慢慢来，我们家老大吃到快两岁了，我先断了他的夜奶，哭几晚上就适应了。白天不好断，要慢慢跟她沟通，小孩子能听进去的。说长大可以吃别的食物不用吃奶了，花了几个月的时间把奶一点点减掉，最后断睡前奶。断奶以后没有感觉孩子跟我疏离了，她还是像以前那样爱我粘我。现在有了二宝，仍然是吃母乳，面对以后的断奶，我没有什么担心和顾虑，毕竟有成功经验啦~
@雅雯
突然觉得我家好乖，之前一直奶睡，后来因为频繁夜醒，决心戒奶睡，戒夜奶，母乳瓶喂，错开喂奶时间和睡觉时间，给她买了安抚巾，安抚奶嘴，哄睡时安抚奶嘴和安抚巾，三四天，哄睡就省事了。把下午的辅食挪带傍晚，睡前半个小时和奶粉或者母乳里面加两勺米粉，因为知道睡前吃了多少，知道她肯定不是饿才闹，所以给安抚巾，不行就安抚奶嘴，还不行拍拍抱抱，实在不行给水，大概一周，宝宝就只要给安抚巾就可以了，现在也整夜，自己醒了翻个身可以自己睡。
@纯
我的方法是转移注意力。女儿断奶比较晚，到二十个月才断掉的，开始我会耐心和她说你长大了，neinei已经完成任务了，现在它要去别家了，然后开始减少白天给她吃奶的次数，到真正戒时她白天没怎么找奶吃，一找我就努力分散她的注意力，夜奶比较难，没奶吃就哭要neinei了，不过我只是冲奶粉给她喝，小孩子哭累就睡着了，第二天晚上照样哭，还说不喝奶粉，第三晚居然一觉到天亮!后来还是会偶尔喊着要吃neinei，最后喊着喊着自己也觉得害羞了。
