宝宝晒太阳对眼睛好吗，孕妇在生完宝宝之后，喜欢带着宝宝到户外运动一会，今天就来跟大家介绍一下，宝宝晒太阳对眼睛是否有影响，下面就来跟大家详细介绍一下，宝宝眼睛的注意事项。

宝宝晒太阳对眼睛好吗

澳大利亚广播公司近日报道，澳研究人员发现，晒太阳是预防儿童近视的一个关键因素，因为晒太阳可以促使体内分泌更多多巴胺，多巴胺能限制眼睛生长，从而减少眼睛过度生长所导致的近视。

北京军区总医院眼科中心主任李耀宇则表示，目前医学界对多巴胺是否直接影响视力还没有一个定论，但多在户外活动，肯定是对眼睛的休息有帮助的。而缺少运动，正是目前孩子近视眼多发的最主要原因之一。

李耀宇认为，之所以说晒太阳有助于儿童预防近视，可能主要是因为晒太阳大多数都是在户外，阳光太强的时候，人们一般不会太多的近距离用眼，反而是更多地眺望远方和活动，使眼球得到放松，这恰恰也是保护视力最好的方法，所以会对视力有很好的保护作用。

阳光会损伤孩子的而眼睛吗

胎儿在妈妈肚子里大约6周时，视神经逐渐发育，就对光线很敏感了。刚出生的婴儿视网膜非常娇嫩，视觉结构、视神经等尚未成熟，仅仅能看清面前20~30cm 处母亲的面容。1岁左右婴儿视力约0.2，4岁标准视力0.6，6岁以上儿童视力1.0，一般认为12岁，宝宝眼球才逐渐发育完善。因此这些时段得非常重 视宝宝视力保护。婴幼儿时期，由于晶状体、角膜清澈透明，光线容易透到眼底，且视网膜非常娇嫩，是眼睛最容易发生光损伤的时期。尤其是黄斑区，是视网膜上 最重要的一部分，该区域细胞主要用来感知明亮、色觉，非常敏感，约在宝宝4岁前后才发育成熟。另一方面，婴幼儿对光线和明暗交替的现象非常好奇，不光不会躲避强光，还喜欢追逐、凝视光源，更增加了光损伤的机会。年龄越小，受强光损伤的机率越大。

眼睛防晒工作怎么做

6 个月以下婴儿，在 10～14 点之间要避免阳光直射。宝宝会爬以后，可以户外玩耍了，要尽量待在阴凉处。如果无法避免暴露在阳光下，建议戴宽檐帽子和太阳镜，出门半小时前喷防晒喷雾。

小窍门

到了户外再戴太阳镜，这样宝宝不会因为眼前突然变黑而哭闹、抗拒太阳镜。

太阳镜越早戴越好。不过，考虑到框架眼镜固定在小婴儿脸蛋上有难度，6 月龄以下的宝宝可以不戴，宽檐帽和婴儿车的遮阳篷足以遮挡住直射的阳光。6 月龄以上宝宝就要开始戴太阳镜啦!