宝宝睡觉是大部分妈妈面临的难题，有些宝宝需要妈妈抱着才能睡着，一旦妈妈放下来宝宝就会哭。那么宝宝要抱着睡觉怎么办？

宝宝要抱着睡觉原因

小孩正常需求：不少宝宝都会被家长拥抱于胸怀中，因为这样的举动会使婴幼儿感觉到温暖与安定，此为小宝宝心理层面的正常需求。

小心过分依赖：然而，若是大人尤其是长者，总是爱不释手抱着宝宝在怀里哄骗或嘻闹，长此以往累积，婴幼儿便会出现太过依靠的心理，最后演变为只有在抱着时才肯入睡的习惯。

脊椎弯曲情形：但是仔细观察一会儿，抱着宝宝逛街、吃饭或睡觉时，其脊柱经常呈现弯曲状态。如此一来，会维持一种不正确的姿势怀抱孩子，即很有可能会造成脊柱非正常弯曲现象。

睡眠品质不佳：而且，抱著婴幼儿睡觉，不但会让小孩睡得不够深沉，身体也无法舒展，会波及到睡眠品质，对于宝宝的呼吸换气也不利，脊柱总处在弯曲的状况，会影响到孩子的正常生长发展。

宝宝要抱着睡觉怎么办

对于1岁以内的宝宝来说，妈妈可以适当地抱一抱，陪一陪，宝宝需要妈妈的抚摸、搂抱等触觉感受，特别是新生儿，这样能帮助宝贝安静下来，加强睡意，也可防止新生儿出现惊跳反射。

但不要让宝宝养成抱着睡、陪着睡的习惯。如果宝宝已经形成抱着睡或陪着睡的习惯，一定要坚持把这个习惯纠正过来。比如，宝贝睡觉时尽量不要抱他，这样做宝贝会不习惯，会哭闹。

但如果妈妈坚持不抱，也许第一天宝贝会哭20～30分钟，第二天只哭10分钟，第三天也许根本就不哭了，逐渐就能改掉抱着睡的习惯。

抱着宝宝睡觉利弊

习惯不好改变：拥抱着宝宝入睡，的确能使孩子得到一种安全感受，但却易使孩子有依赖。待到孩子再大一点时，家长想要改变可能会出现大难题；此种依赖心态也会拉长小孩的入睡时间，易导致入睡有困难。

打乱自然法则：此外，在小宝宝于夜间苏醒时，家长若无法及时给予相当的抚慰，孩子将非常难再自行入睡。此对于养成婴幼儿独立入睡的习性，与形成夜晚深睡眠与浅睡眠的自然转换，均会有不良的影响作用。