立冬后，随着冷空气的加强，气温会有明显下降。而不断降低的温度和冬季进补的习惯，可是会给肠胃带来不小的挑战，尤其是消化系统脆弱的婴幼儿。

相比成人，孩子对天气温度变化更为敏感，降温时要及时给孩子增添衣物，做好腹部、头部、脚部、背部的保暖。判断孩子冷热，可以摸摸孩子的颈部和背部，温热是合适的穿衣状态。家长给孩子穿衣可把握“洋葱式”穿搭原则，便于根据天气变化以及不同环境的温度，及时给孩子增减衣物。如果不注意保暖孩子腹部受凉，肠道受寒冷刺激后蠕动加快，会引发腹泻等不适。

冬天是进补养生的最好季节，俗称“冬藏”，这个过程中不一定大鱼大肉就是好的。孩子的肠道功能发育本来就还不完善，油腻、高蛋白等饮食方面的不当，会对肠道黏膜造成刺激，导致消化不良性腹泻或者便秘。通常如果便便臭味明显，不成形，则表示蛋白质腐败作用增加，也就是蛋白质过多导致消化不良。便便泡沫多，有灰白色的皂块样物，呈奶油状，表示脂肪消化不良，应减少油脂类食物。总之，在进补时也要给孩子养成规律的饮食习惯，并且注意荤素营养均衡，饮食卫生，谨防病从口入。

而这种饮食不当引发的腹泻、便秘等消化系统问题，在应对上主要是改善饮食，多给孩子吃易消化、清淡的食物，同时服用妈咪爱等益生菌进行肠道状态的调理。因为腹泻、便秘、消化不良等不适常常伴有肠道菌群平衡被打破，及时恢复肠道内微生态的平衡有利于缓解症状，缩短病程。

妈咪爱（枯草杆菌二联活菌颗粒）所含有的菌株可以重建肠道无氧环境，利于双歧杆菌等专性厌氧菌定植，并通过增加丁酸恢复肠道上皮细胞正常功能，修复肠粘膜屏障，维持其完整性，从而恢复肠道的健康状态，阻止有害物质的侵入。此外，妈咪爱可以促进肠道对营养物质的消化、吸收，增强肠道功能。

孩子的健康成长，离不开好的营养吸收，健康的肠道很重要。在消化系统疾病的高发期，家长们更要加强对孩子肠道健康的关注。保暖，饮食，运动，补充益生菌…构筑坚固防线，为孩子健康护航。