适当的抚触对于宝宝的身体健康来说是至关重要的，那么，抚触的进行手法有哪些呢？

抚触的进行手法介绍

1、轻柔地按摩婴儿头部，并用拇指在孩子上唇和下唇分别画出一个笑容，让孩子能够充分感受到快乐。

2、双手放在婴儿两侧肋缘，右手向上滑向婴儿右肩，再逐渐回到原处;左手以同样方式进行。

3、按照顺时针方向按摩婴儿脐部，但应该注意在脐痂未脱落前不要按摩该区域。

4、双手平放在婴儿背部，从颈部向下开始按摩，然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉，再次从颈部向底部迂回运动。

5、将婴儿双手下垂，用一只手捏住其胳膊，从上臂手腕部轻轻挤捏，然后用手指按摩手指;并用相同手法按摩另外一只手。

6、按摩婴儿的大腿、膝部、小腿，从大腿至脚踝部轻轻挤捏，然后按摩脚踝及足部;在脚踝不受伤的前提下，用拇指从脚后跟按摩至脚趾。

7、每次时间先从5分钟开始，再逐渐延长到15-20分钟，每日1-2次。抚触可以适当用力，因为过于轻柔的安抚会把婴儿弄痒痒，反而容易引起婴儿的反感。

宝宝穿小内裤有什么好处

1，防止腹部受凉

腹部是我们人体对于温较敏感比较高的地方，尤其是对年纪比较小的宝宝来说，要是父母护理不当的话，那么就很容易导致生病或者是腹痛感冒什么的。所以给宝宝穿上内裤的话，可以让很好的防治宝宝的腹部受凉，特备是在冬天天气比较的冷的时候。

2，有助于如厕训练

为了宝宝能更好养成大小便的习惯，所以每个宝宝都是要进行如厕训练的。其实，很多父母都不知道，给宝宝穿内裤的话，可以更好的帮助宝宝接受如厕训练的。

主要做法是，妈妈们可以带着宝宝去购买自己喜欢的内裤，然后再告诉宝宝要爱护好自己的内裤，这样宝宝为了不弄脏自己的内裤的话，就会更加努力地的学习自己上厕所啦。

3，预防感染，保护私处

我们都知道宝宝年纪还小，因此对抵抗病菌的能力会相对来说比较差。所以如果早早的给宝宝穿内裤，可以很好的帮助宝宝减低感染病菌的几率。

此外，宝宝都喜欢坐在地上或者在地方爬来爬去，如果没有穿内裤的话，那么就会很容易导致一些杂质或者脏东西通过裤筒进入到宝宝尿道内，致使宝宝引发急性膀胱炎，严重的话甚至会发展为肾盂肾炎，所以给宝宝穿小内裤是很有必要的。

另外，外裤比较硬，穿上内裤还可以防止摩擦，可以减少裤子对宝宝私密处的摩擦，从而对宝宝私处可以起到很好的保护作用。不仅如此，还可次防止宝宝用手接触生殖器官，产生细菌。

宝宝内衣什么材质好

宝宝的内衣，最重要的就是质地，一般而言，婴儿内衣主要分为以下几类：

1、针织罗纹布：这是一种有较强弹性的针织面料，特点是质地较薄，伸缩性、透风性强，手感好，但保暖性稍弱，因此不太适用于冬季，是夏季的最佳选择。

2、针织棉毛布：比罗纹布稍厚，是一种双层都有弹性的针织面料，特点是有极好的伸缩性、保暖性、透风性及较好的手感，适用于秋冬内衣。

3、棉纱布：这是一种平织面料，因为薄且纤维间隙大，透风性极好，但伸缩性、保暖性及手感一般，洗后容易缩水，主要适用于夏季内衣。

4、毛巾布：又称毛圈纯棉布，因质地较厚，有很强的保暖性及良好的伸缩性和手感，但透风性略差，一般用于秋冬季内衣。

如何挑选小内裤

1、尽量选择纯棉的。其实不只是宝宝的小内裤，就算是大人的内裤，最好都是选择纯棉的。因为纯棉柔软、透气性好、吸汗，穿起来更加舒服，在夏天，也不用害怕闷不透气了。

2、大小要适中。有些人买衣服的时候有买大一码的习惯，觉得这样耐穿。可是，这宝宝的小内裤还是要大小合适才好，太小了宝宝穿起来不舒服，太大了走起路来不方便，如此一来宝宝就不喜欢穿小内裤了。

3、颜色要选浅色的。小内裤颜色的选择对于女宝宝来说尤为重要，因为给女宝宝穿浅色小内裤，妈咪就能轻松地观察宝宝是否出现性早熟或患上妇科疾病。如果女宝宝的小内裤上出现了发黄的结痂或是干的小块，说明宝宝有感染或有过早发育的可能，穿小内裤可以帮助妈妈比较容易通过观察内裤上的分泌物及时发现宝宝的健康问题。

提示：在考虑以上挑选事项外，还可以选择一些带有宝宝喜欢的图案的小内裤，这样宝宝更容易接受这小内裤，穿起来也更开心更乐意。