冬天天气寒冷，出门要注意保暖，很多人一到东西手脚就容易长冻疮，长冻疮又痒又痛很难受，还很影响美观，大家平时出门就要注意及时保暖御寒。

冬天脚长冻疮怎么办

1、冬天脚长冻疮怎么办之药物疗法

冻疮未溃破者,用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷,并注意保温。冻疮已溃破者,将患处洗净后,直接撒云南白药药粉于创面,用消毒纱布包扎,数日内可愈。

2、冬天脚长冻疮怎么办之泡脚疗法

啤酒加水泡脚。冬季如有人生冻疮、可在温水中加入少量啤酒,浸泡20分钟,即可马上缓解冻疮带来的痛苦。这是因为啤酒中维生b1、b6有抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长的功效。冬天坚持用加有啤酒的水浸泡洗用,可防止和治疗冻疮、脚气等。

3、冬天脚长冻疮怎么办之气熏疗法

辣椒气熏法。把红辣椒置于容器内,倒入开水,将口加以封盖,浸泡10分钟后,趁热气熏患处,当水温稍低后,将患处进行浸泡,或用水进行敷抹。然后把辣椒撕开,用内面轻轻涂患处,之后使其自然干燥。

4、冬天脚长冻疮怎么办之偏方疗法

4.1、当归治疗冻疮

组成:当归12克,桂枝9克,芍药9克,细辛1.5克,通草3克。

用法:取上药加水800毫升同煎,先用武火煎沸后,改用文火续煎30分钟,药汁一次服完,每剂煎服2次,每日1剂。

功效:温经散寒,养血通脉。

4.2、食醋热敷治疗冻疮

食醋加温水适量,每晚睡前浸泡冻疮部位,每次20min～30min。

食醋具有散瘀消肿的功效,温水可起到促进血液循环、减轻水肿的作用。通过对30例病人的疗效观察,有效率达100%,此方法简单,取材容易,见效快,无副反应。

4.3、茄子秸治疗冻疮

用料:茄子秸300克。干辣椒2支。

制法:将茄子秸、干辣椒放在水中煮开。

用法:烫洗患处,每日2次。

脚上长冻疮要注意

1、注意保暖

脚上长了冻疮以后,袜子要尽量穿厚一点的,鞋子尽量穿棉鞋,因为要注意脚部的保暖,不能让双脚再次受到严寒的刺激使冻疮加重。不过虽然要保暖,但是鞋子和袜子也不能穿得太紧,太紧的话反而会阻碍血液的正常循环,这样穿再多脚也暖和不起来。

2、注意保持干燥

导致冻疮形成的原因除了寒冷以外,潮湿也会加速冻疮的形成,因为潮湿会让本来就低的温度变得更低,这也是为什么小孩和女性会更容易长冻疮,因为皮肤内的水分含量多。所以脚上有了冻疮以后,手脚多汗的人应该要时刻准备纸巾,脚上出汗了就要及时擦掉,以免加重冻疮。

3、注意多运动

很多人每天的工作就是一直坐着,双脚得不到什么运动,这样脚就很容易冰冷,抗寒能力也比较差,所以很容易生冻疮。在脚上长出冻疮以后,就要注意多做脚部运动,有空就多走动一下,促进脚部的血液循环,更有利于脚上冻疮的痊愈。

治冻疮的小妙招

1、热盐水

把水烧到大开后，倒入脸盆中，然后倒入适量的盐，等水稍微有点凉不烫的时候，就把冻坏了的，起了冻疮的部位泡进去，最好伴有按摩冻伤的地方，让血液得到舒畅流通，每天可坚持泡十到十五分钟，连续一个礼拜后，就会起到很好的效果了，配合冻疮霸王水擦拭效果会更好!

2、香蕉肉

具体的做法是，先用热水把自己冻伤的地方清洗干净，然后取新鲜的香蕉一根，去掉皮后，开始用香蕉的肉来擦涂被冻坏了的手的部位。注意，把整根香蕉擦涂完了后，让香蕉肉自动剥落，而留在手上的渣千万不要洗掉，就让它自然地带着就可以了。等它自然干了，脱落就可以了。坚持一天两次，几天后，冻疮就好了。

3、茄子枝水

用茄子枝煮水来洗手，也会收到很好的效果的。在农村院子里的茄子枝是不会砍掉的，都会任它在那里长着。等孩子的手冻了，有冻疮后，父母就会折了来煮水给孩子治疗冻伤的手。折成小断，然后倒入清水，煮至沸腾，倒入脸盆，等稍微凉一下的时候，把手伸进去，然后抓起茄子树，用茄子枝搓已经冻坏了的地方，见红为好，就会起到很好的效果的。

4、辣椒水

把切好的辣椒放入清水里，煮到沸腾，然后倒入脸盆后，把没有出现伤口的手放进去搓洗就可以了。而煮辣椒枝水如煮茄子枝水是一样的道理，若干辣椒枝，加清水，至沸腾，倒入脸盆，不烫后，手伸进去，抓辣椒枝，搓冻疮处，可达到治愈的效果。

5、冬青水

用冬青煮水来洗手，是最好的土方法。很多农村地区都会用冬青水来洗手以防冻伤手，万一冻伤了手，也可以直接用冬青煮过的水来洗手，效果很好。就是直接剪几枝冬青枝，注意，要叶和枝一起，然后放进锅里，倒入清水，煮到沸腾后，倒入脸盆，稍凉后，把手伸进去，就可以了。

6、忌烤火

当你的身体温度有所上升后，也不会再感觉到特别冷的时候，记得找一块软的棉布用温水浸泡后，有事没事地揉搓被冻伤了的地方。这样做是为了让冻伤的地方的血液流动加快，从而缓解那个地方的不舒适感和疼痛感，并有效地缓解冻伤。

7、鸡蛋皮

如果你觉得那样的效果不是太明显，或者是时间太长的话，你也可以选择用鸡蛋皮煎成汤的方式去擦洗被冻伤的地方。打几个鸡蛋，只用鸡蛋皮，然后放水里，煎成汤后，待降到你适合的温度后，把冻伤的部位放进水里，反复地搓洗。这样，当你感觉到冻伤的地方有湿感或者是僵硬的感觉消失后，就可以了。

8、电吹风

冻疮刚刚开始时，每天晚上用电吹风边吹边揉，几天后就没有了。

9、生姜

生姜60克，捣烂，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位，每日2次，连续1周。

10、西瓜皮

吃西瓜时，将西瓜皮适当留得厚一些，形成白中稍带红的样子，用它轻轻揉搓生过冻疮的部位，每次3分钟，每日1次，连续1周。

冻疮疤痕怎么消除

1、夏秋吃黄瓜时,用瓜蒂反复擦常发生冻疮的部位,只要坚持经常,保证不再复发。

2、香蕉:每晚用热水洗患处后,取香蕉去皮,用香蕉肉擦涂皲裂处,涂擦后不要洗患处,每日1-2次,数天即愈。

3、白醋泡手,每天在60°左右的温水中加一勺白醋,然后将生冻疮的手全部浸入水中,浸泡20分钟,取出后用保湿甘油涂抹即可。白醋可以杀菌,也能让冻疮疤痕组织软化,加快黑色素分解,起到一定的祛冻疮疤痕的效果。

4、麻油祛冻疮疤痕,麻油具有很强的去腐、生肌功效,涂抹在疤痕部位,会迅速渗透到皮肤底层,加快细胞组织的流动,产生很神奇的祛冻疮疤痕的效果。