“不运动，不吃药，无痛苦，点穴减肥，安全有效”，看到这样的广告，你是不是会有些心动，现在想减肥的人太多了，而且也总是被各种各样的减肥方法所吸引，现在北京有一种点血减肥可是是风靡一时，很多人都开始加入到这种减肥的大军中，可是这种点血减肥真的那么有效吗？

　　我们先来看一下他们减肥的方法，他们是通过一个经络治疗仪，同时加上点穴的手法，再配合上减肥的食谱，每周点穴两次，而点穴之后的一天之内不允许吃任何的食物，只能不断的通过咽津来解决饥饿的问题，他们解释点穴是为了在胃里形成一层保护膜，这样即使再饿的状态下，胃粘膜也不会受损。

　　懂得一点医学常识的人一看就知道，这种话术就是骗人的，点穴是不可能达到这样的效果的，而且，这样的减肥方法其实根本就是通过节食来减肥，所谓的经络仪和点穴只是辅助的手段，只是因为这样的说法更新鲜，好像更容易接受，所以，换了一种角度而已。记者在调查中也发现，很多人做了点穴疗法，出现了大问题。

　　一个身高1.7米，体重90公斤的王先生，经过点穴疗法体重确实减轻了，可是身体出现了一些不良反应，排便异常、疲劳乏力、头晕眼花，只能去医院，医生下令让他立即停止这样的减肥，后来在医生的治疗下才恢复正常。

　　因此，这种减肥纯粹是挂羊头卖狗肉，而且，这样减肥的方法的费用也是不低的。几千元到几万元不等，其实，这就是节食减肥的一种翻版，大家千万不能上当。那节食减肥有哪些危害？我们一起来看一下。

　　1、伤害胃肠甚至患上胃癌。节食破坏了胃肠正常的生理功能，饥饿会严重损伤胃粘膜，引起各种胃部疾病，也为患上胃癌埋下隐患。

　　2、患上厌食症。厌食症是一种非常可怕的疾病，一旦患上这种疾病之后，根本是吃不进去食物，身体的营养迅速被消耗，最后就是被饿死。

　　3、导致内分泌失调。节食会引起身体的营养素摄入减少，会影响身体的激素平衡，如果是女性节食，会引起月经不调，甚至可能导致停经，进而引起内分泌失调。

　　4、加速衰老。长时间的节食，会降低皮肤的弹性，让皮肤失去光泽，呈现一种衰老的面容。

　　5、智力下降。因为节食，导致了身体缺乏优质的蛋白质，缺少碳水化合物，因此，会严重影响大脑的健康，可能会出现智力下降的情况，表现在记忆力下降，经常注意力不集中等。

　　6、性欲下降。节食会导致浑身无力，对性生活也会缺乏兴趣，这是因为身体的激素平衡被打破。

　　7、容易反弹。节食减肥之后，短时期体重会下降，但是一旦不节食，体重反弹更严重。（实习编译：李堃 审校：陈加勇）