每年的冬季与春季，常常是病毒性肠胃炎的好发季节，其中常见的诺罗病毒，因为传染力强，又很容易一人中标、全家中标，常让许多爸妈听到就警铃大作。孩子一旦感染，上吐下泻好难过，还有可能传染给其他家人，照顾起来更加的辛苦。要怎样才能做好平时的预防，若不幸中标又该如何照顾?快来看看儿科医师的专业分享吧!

诺罗病毒的主要症状

跟轮状病毒不太一样的是，每一个年龄层，都有机会得到诺罗病毒。主要的症状，前期孩子会大量的呕吐，之后会拉肚子，并且在整个期间，都有机会会发烧，这是爸妈需要特别注意的地方。

诺罗病毒的生活预防

有许多病毒都会导致小朋友得到病毒性肠胃炎，比较常听到的就是诺罗病毒、轮状病毒、跟腺病毒，其中又以轮状病毒跟诺罗病毒最常见。

诺罗病毒的感染力非常强，只要少量的病毒就可以造成传染，加上病毒在室温下可以存在一到数天，妈咪一定要特别注意环境的清洁。要预防这些病毒感染，在日常生活上，最基本的就是要做到勤洗手、避免生食、也要避免共食(你一口、我一口)的状况。再来，一定要确实做好居家消毒，爸妈可以用漂白水来做消毒，或是现在市面上有许多消毒类的产品可以选择。而出门在外，也可以使用市面上含氯的清洁产品来辅助。从外面回到家里，也要记得要先好好洗手，才可以抱小朋友。

诺罗病毒对比轮状病毒

许多爸爸妈妈可能会分不清楚诺罗病毒跟轮状病毒有什么不一样，医师说，主要不同是在于他们感染的年龄族群比较不一样;轮状病毒的族群，比较集中在婴幼儿，也就是五岁以下幼童;但诺罗病毒的话，则是大人小孩都有机会得到，也因此如果没有确实隔离处理，很有可能全家都会中标，这点爸妈一定要注意!

得了诺罗病毒该怎么做

如果家中的小朋友得到诺罗病毒，妈咪要特别注意水份和电解质的补充，并且要避免跟其他健康的兄弟姊妹、以及家里年长的长辈同处在同一个房间、或同一个游戏区。要等到小朋友都没有腹泻、呕吐的症状两天之后，才能解除隔离。

而因为成人也有可能受到诺罗病毒的感染，因此若是爸爸妈妈自己也不幸中标了，就要避免再帮家中其他成员准备食物，以免又造成互相传染。

医师建议，感染诺罗病毒的大人小孩，在感染的期间，最好都待在家里休息，不要去上班、上学、也不要去托婴中心。

在照顾诺罗病毒感染的小朋友或家人的时候，需要特别注意以下几件事：

1) 照顾完孩子或家人之后，一定要用肥皂好好的洗手。

2) 清洗完呕吐物后，弄脏的床铺、床垫，也都要好好的消毒跟清洗。

3) 清洗呕吐物的时候，建议爸爸妈妈要戴着手套、口罩来做清洗。清洗的时候，可以使用大于85度的热水，或使用漂白水来做环境清洗的动作。

结论：当宝贝得到诺罗病毒时，爸妈也别紧张!按照上面医师建议的照顾方式，可以让孩子恢复的更快。平时做好消毒防疫的工作，更是最佳的预防方式喔!