香港一直人们旅游的密集地，但是今天的流感貌似比往年来得更凶猛，甚至死亡人数也增多。那么，香港流感怎么预防？如何预防香港流感？

香港流感怎么预防

首先，在香港生活的人和近期有香港出行计划的人，应该尽量避免去人群密集、不通风的场所，而且需要视情况在人多的公共场所佩戴好口罩等防护措施。

如果觉得自己有疑似流感的症状，请尽量减少外出，一旦出现发烧、浑身乏力等前面提到的症状，要及时去医院接受治疗。

此外，预防流感，我们还可以做的是：

1. 接种流感疫苗

这是最有效的预防手段。接种疫苗后2——4周即开始起保护作用，6——8个月后保护力度逐渐下降，所以疫苗需每年接种才能获得有效保护。

2. 服用抗流感药物

药物预防不能代替疫苗接种，只能作为没有接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫力的临时预防措施。疗程一般为1——2周。

3. 注意生活细节

●勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

●在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所;不得已必须去时，最好戴口罩。

●均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

●注意开窗通风，保持室内空气新鲜。

宝宝如何预防流感

接种流感疫苗是最有效且其它方法不可替代的预防流感及其并发症的手段。

只要宝宝满 6 个月龄，就可以考虑打流感疫苗了。

6 月龄到 8 岁的宝宝第一次打流感疫苗时，需要打两针，两针的间隔时间要超过 4 周。之前有打过流感疫苗或者 8 岁以上的宝宝，就可只打一针。

如果宝宝还没打疫苗却接触了「流感」病人，可以在接触后的 48 小时内在医生的指导下，服用抗流感病毒的药物，比如磷酸奥司他韦来预防流感，有效率能达到 70%——90%。

但这只能作为还没有接种疫苗或接种疫苗后暂时没有得到免疫能力，但又接触了流感患者的临时预防措施。只在服药期间有效果，不能代替打疫苗。

为何香港今年流感疫情如此严重

据报道，截至目前香港流感已造成307人死亡，人数超SARS，由5月5日截至8月2日，入住公立医院、经化验确诊为流感的人数共14713人，共450宗严重流感个案，死亡人数307人，死亡比率为2.1%。

报道称专家表示，流感的爆发流行有一定的季节性，气温较高的地方，常年都有可能流行流感，而香港正好纬度较低，冬夏气温差相对较不明显。而今年之所以爆发较为严重的流感疫情，根据现有的一些研究，很可能是由于甲型H3N2发生了一些变异。

近年来，在导致流行性感冒的病毒中，甲型H3N2病毒最为常见，流感变异发生的机会特别多，有些人群今年感染了，明年来了新的病毒，又没有免疫了。

专家还提醒，市民如近期计划前往香港出游，应该注意预防。由于流感病毒由飞沫传播，因此尽量少去人群密集的公共场合，并注意佩戴口罩，进行保护措施，此外，室内注意空气通风、勤洗手。

夏天由于炎热，室内多关闭门窗开空调，通风不畅容易导致身体抵抗力下降，也更容易感染流感，尤其是小孩、老人、慢性基础病(肺病、糖尿病等)患者，还是应定期注射疫苗。