黄精当归泡水喝具有养血化瘀、益气健脾等功效，需要注意遵医嘱使用。

黄精属于一种补阴药，具有补气养阴、健脾润肺等功效，当归是一种补血的中药材，具有补血活血、润肠通便、调经止痛等作用。通常情况下两种药物泡水喝可以起到上述功效，能够帮助缓解气血两虚所引起的风湿痹痛、血虚萎黄、心悸失眠等症状，也可以帮助缓解脾气虚弱所导致的食欲不振、大便溏泻、短气懒言等不适症状。

在日常生活中要注意养成良好的饮食习惯，避免出现挑食或者偏食的情况，以免引起营养不良的情况。