在我们平时的日常生活中有很多人都非常喜欢吃梨子，梨子的营养价值非常高，。梨子皮的营养价值高，含有丰富的维生素，那么下面就由5号网的小编来为大家介绍梨子皮的食疗方法，吃梨皮的注意事项。

梨子皮的食疗方法

1、梨子皮和川贝冰糖一起炖，能缓解肺燥咳嗽。

2、如果痰多咳嗽，且痰里有红血丝，可以尝试冰糖炖梨子皮。

3、如果是小孩痰多咳嗽，可以在冰糖炖梨子皮里面加一点川贝，能起到养肺的作用。

4、将梨去顶挖核，放入川贝母3克、冰糖10克，置碗内文火烛之，待梨炖熟，喝汤吃梨，连服2-3天，对感冒、咳嗽、急性支气管炎疗效尤佳。

5、治痢疾久不止：沙梨皮，石榴果壳;煎服。(《四川中药志》)

6、治水肿病之消化不良：沙梨皮、五加皮、陈皮、桑白皮、茯苓皮;水煎或炖内服。(《四川中药志》)

7、若你的宝宝患上上呼吸道感染、咳嗽并伴细菌感染、发热、咯痰时，可以用以下食疗方法。加些糯米和冰糖呢，还可补益厌食的宝宝对营养的需要。

吃梨皮的注意事项

1.梨皮最好是熟吃，生吃时一定要确保梨皮清洗干净，以免农药的残留影响身体健康。

2.梨皮虽好，但不能多吃，尤其是便秘的人，少量食用有改善的作用，吃太多反而会由于粗纤维摄入过多，会加重症状。

梨子皮的食疗方法

1、梨子皮和川贝冰糖一起炖，能缓解肺燥咳嗽。

2、如果痰多咳嗽，且痰里有红血丝，可以尝试冰糖炖梨子皮。

3、如果是小孩痰多咳嗽，可以在冰糖炖梨子皮里面加一点川贝，能起到养肺的作用。

4、将梨去顶挖核，放入川贝母3克、冰糖10克，置碗内文火烛之，待梨炖熟，喝汤吃梨，连服2-3天，对感冒、咳嗽、急性支气管炎疗效尤佳。

5、治痢疾久不止：沙梨皮，石榴果壳;煎服。(《四川中药志》)

6、治水肿病之消化不良：沙梨皮、五加皮、陈皮、桑白皮、茯苓皮;水煎或炖内服。(《四川中药志》)

7、若你的宝宝患上上呼吸道感染、咳嗽并伴细菌感染、发热、咯痰时，可以用以下食疗方法。加些糯米和冰糖呢，还可补益厌食的宝宝对营养的需要。