这里先说明一下，小编是地道的南方人，找了个老公是北方人，然后我们在南方定居下来的，生娃的时候因为娘家妈要在家看姐姐家的孩子，所以婆婆跑了大老远过来南方照顾我坐月子，按照老公家里那边的说法，一个月光喝小米粥、鸡蛋和面条这样的食物，而且婆婆本人自己也不是很会煮饭，来来回回就那么几样，让她炖个汤的话那更是不会了，我一听一个月光吃这几样，当时就懵圈了：这些东西要一直吃，吃一个多月？只吃这几样食物，我这身体到时候能受得了吗？还有力气抱娃吗？还有奶水给娃吃吗？

　　我这个人吃饭有点挑，一般一个星期之内就不会再吃同样的一样菜，这下好了，一个月天天吃这些食物，我想会吃到吐，吃到发疯的。

　　我就想不明白，同样都是坐月子，怎么地方不同，就会差这么多，我特意问了问身边的一些朋友们，这些朋友有南方的也有北方的，来看看她们到底是怎么坐月子的吧，南方和北方坐月子看看有什么不一样吧。

　　首先我来说说我们这里，月子里除了不要那些口味重的食物，多喝一些汤，回奶的食物不能吃之外，其它的基本上没有什么好避讳的，大米饭啊、炒菜这些都是可以吃的，水果当然更能吃了。

　　最后，好在老公给力，跟婆婆商量了很久，婆婆让步了，月子期间，几乎所有的吃的都是老公问我妈妈或者从网上找的一些食谱做来吃的，婆婆除了偶尔熬点粥啥的，其他饭菜就没再做了。

　　下面来听听各地方的代表们是怎么说的吧。

　　壮壮妈：我是北方来的，结果嫁到江西，刚生完娃那会，我妈和婆婆都过来了，说是一个人照顾我，一个照顾小宝贝，我当时听了那还挺好，这样我就更轻松了，想不到因为照顾我们两个人有了不少的小矛盾，婆婆说用草药洗澡对身体好，我妈却说一个月不能洗，天天的让我喝小米粥，菜也很少吃，弄的我奶水也不多，婆婆跟我说要吃米饭，多喝汤才行，其实我想说月子也能洗头洗澡的，为啥就是不让啊，这月子才刚开始，这下去的日子该怎么过？

　　丫丫：我来自大陕西，我老公是地道的广东人，在我们老家坐月子吃的都很清淡，基本上都不怎么放盐的，但是在广东这边都是喝一些味道很重的肉汤，没办法，我就南北搭配起来，粥、面条再加肉汤，吃肉，于是这一个月下来，身体越来越圆了，快胖成球了……心好累。

　　南北方婆婆眼中的经典月子食物

　　丁丁家：

　　南方婆婆：就是顿顿白米饭+肉，一天煮十几个鸡蛋，能吃多少吃多少，婆婆这么大年纪了连个粥都不会熬，老公说他家从小到大都没吃过粥，我无语。

　　北方妈妈：顿顿少不了小米粥+红糖+鸡蛋，鸡蛋有各种吃法，煮着吃，下面条里面当荷包蛋，不让吃猪肉。

　　文静：

　　我在北方婆婆家做的月子，婆婆说让一个月别洗澡，也别出门，衣服必须是穿长的，短的不让穿，空调就更别想了，要知道我坐月子是在6月份啊，好难熬。

　　快跑的小猪：我是山东人，找了个福建的老公，算是远嫁了，看到老公姐姐坐月子天天都是鸡汤+米洒，吃肉喝汤喝酒，而且不怎么放盐，再配上米饭，偶尔来顿鱼汤，还不是鲫鱼汤，一天让她吃一只鸡，我一听就震惊了，我以后要是这样，肯定是吃不下的，赶紧提前给老公打预防针说一说。

　　说了这么多，南北方坐月子肯定是有不同的地方的，宝妈们也不用太操心了，实在不行的话，有条件的就请个月嫂好了，你想吃啥她做啥！（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）