结婚生子一直都是人生的一个大事，但是现在晚育的人是越来越多了，有些是因为没有对象，有些是因为工作的原因想要多奋斗几年。但是下面这些男人最好是不要选择晚育哦。下面我们就一起来看看吧。

　　不能晚育的人群有哪些

　　生殖系统感染患者

　　患有生殖系统感染的男人最好要选择早育，因为患有这些疾病的人非常容易造成输精管道堵塞，而有的则会造成睾丸萎缩，这些情况都是会造成男人出现不育的情况。所以这些人最好要及时的去治疗，然后早点生育。

　　精索静脉曲张患者

　　导致男性不育的一个主因就是精索静脉曲张了，这算是一种血管类的疾病，这种疾病很容易让阴囊里面的血液滞留下来，让睾丸的温度变得过高，把对睾丸有害的物质全都残留在体内，从而降低精子的质量。而精子的质量一旦降低的话就会很容易导致不育。

　　精液质量差的男人

　　在准备结婚的时候，很多人都会去做精液检查，而如果检查出来精液质量比较差的话就做好要尽快生育，在同时还有做些可以提高精子质量的事情。

　　从事特殊行业的人群

　　这些从事特殊行业的人就是指那些经常接受大量辐射的工作和经常跟有害物质接触的人群。因为这些物质都是非常容易造成精子受到伤害，有些还非常容易造成畸形精子。所以这些人最好也是要选择早日生育，最好是选择在工作之前就先生育为最佳。

　　提高精子质量的食物

　　生蚝

　　生蚝在最近几年比较热销的原因不仅仅是因为它的美味，也是因为它说含有的锌元素不仅可以起到补肾壮阳的作用，还可以提高男性的荷尔蒙和提高男性精子质量的效果。被誉为男性最喜欢吃的一种食物。

　　蛋类

　　精子的组成部分基本都是是蛋白质，而蛋类也是含有非常丰富的蛋白质，平时吃蛋的话可以帮助我们补充精子所需的蛋白质，所以说吃蛋也是可以提高男性的精子质量。

　　果仁

　　想提高精子质量的话就吃果仁吧，吃果仁的话可以促进男性荷尔蒙的分泌，调理男性荷尔蒙的分泌规律，从而让精子的质量得到变化。并且果仁是也非常方便储存，其营养也丰富。平时的时候把果仁当做零食来吃，也可以补充我们人体所需的一些营养物质。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处）