一项新的研究表明，孩子每天花一点时间玩视频游戏可能比那些从不玩的人更容易适应社会。

　　研究人员发现,每天玩不到一小时电子游戏的孩子更容易快乐,比从来不玩游戏的孩子情绪更加稳定,根据8月4日发表在《儿科》期刊上的结果。

　　每天玩三个多小时的游戏有相反的效果,然而。视频游戏成瘾者更容易情绪化,不满意他们的生活并且表现出消极的方式。

　　不管怎样,父母不应指望视频游戏控制青少年的情绪,首席研究员安德鲁Przybylski说,结果表明,玩视频游戏的时间最多在社会发展无论是积极的还是消极的有 1.6%的重叠。

　　其他因素可能扮演更重要的角色在孩子的心理健康,包括稳定的家庭生活,他们在学校的关系,是否贫穷或被剥夺,研究人员总结。

　　检查游戏产生的积极和消极影响,研究人员评估了视频游戏对近5000名10到15岁的英国男孩和女孩情感发育的影响。

　　每个孩子每天报道他们花了几个小时玩电脑视频游戏。参与者也填写一系列的问卷调查来确定他们的情绪健康和发展。

　　四分之三的英国孩子每天玩电子游戏,研究人员发现。一天打1-3小时的，没有发现对孩子有什么不好影响。他们有相同的情感发展那些从来不玩的孩子一样。孩子玩不到一天一小时往往更满意自己的生活,更多的帮助和善待他人,不会计较问题或行为,研究显示。

　　有一种积极的影响就是,只玩一小会的游戏,孩子们就会很开心，Przybylski表示。

　　“当孩子们玩的时候，你是希望他们幸福,对吗?”他说。

　　其他专家同意。“视频游戏擅长挑战玩家解决问题,和克服这些问题,” ,在康涅狄格州曼斯菲尔德中心儿童和青少年精神病学家保罗·韦格尔博士说。“他们对教学问题解决有毅力。”

　　孩子玩一些电子游戏也可能社交能力比那些不玩的同学好,韦格尔补充道。

　　“友谊通常基于共同利益,”他说。“无论是好是坏,大多数孩子花大量的时间玩电脑游戏。不玩电子游戏的孩子在对话的时候会感到受冷落。”

　　一个孩子玩视频游戏一天不到一个小时可能受益于被父母照顾得更投入,限制孩子在电脑或电视前的时间。出于同样的原因,一个少年,他从不玩视频游戏可能会生活在一个财政困难有压力的家庭。

　　这些发现支持美国儿科学会建议家长限制孩子的游戏或屏幕时间每天一个小时或更少,韦格尔说。

　　“不幸的是，这些美国的孩子对网络媒体平均摄入量达到每天7个小时，和两个小时的视频游戏，”他说。

　　注意视频游戏表现出对情绪的影响,Przybylski表示担心。父母要要尽最大的努力去花更多的时间陪伴他们帮助孩子的成长——即使这意味着抓住游戏机控制器要在他们旁边坐下来。

　　“积极参与——甚至和你的孩子玩电子游戏,会给你一个更好的理解,并提供你宝贵的见解,为什么你的孩子要玩游戏,他们会获得什么,”他说。