很多宝宝在一定的时候，妈妈都会给他断奶。那么，断奶应该是怎样的一个过程呢？

断奶是怎样的过程

1. 断奶前，可以减少妈妈和宝宝相处的时间，让爸爸照顾的多一些，这样给宝宝一个缓冲的时间，减少对妈妈的依赖，让宝宝有一个过度。

2. 多给宝宝吃一些配方奶，或者是给宝宝喂一些全脂牛奶，鼓励宝宝多吃牛奶，减少给宝宝母乳的喂养，睡前还有晚上给宝宝母乳的习惯要戒掉，如果宝宝哭闹，就让爸爸抱着安慰一下，妈妈不要出现在宝宝的面前，宝宝没有想头，渐渐的就会不想了。

如何正确断奶

1、减少喂奶的次数

首先，断奶需要循序渐进。妈妈们可以在断奶的前一段时间里先减掉宝宝的一顿奶，同时要将宝宝的辅食加量。等到一周之后，妈妈发现断奶的效果还不错，宝宝也没有受到影响的话，就可以再减去宝宝的一顿奶。就这样，按照这种方法将宝宝白天的奶水全部减掉，只保留晚上的奶水。因为在晚上睡醒的时候，宝宝最依赖的就是妈妈。

2、断奶一定要果断

有许多妈妈们在断奶的过程中，由于忍受不了宝宝哭闹而心疼，又喂奶水给宝宝喝。其实这样的断奶方法是一定不能用得。这是因为在断奶的过程中，妈妈不但要让宝宝逐渐适应饮食上所带来的改变，同时还要保持果断的态度，千万不能因为一时的心软就再次喂奶给宝宝。这样不但会影响断奶的进程，还会给宝宝带来很多不良情绪。

什么时候断奶好

1.宝宝断奶的时间，一般我们说最好是在宝宝长到10个月的时候，但是国外现在很多都提倡宝宝母乳喂养到2岁，所以宝宝断奶的最佳时间是一个时间段，在这个时间段内断奶都是比较好的。太早断奶，宝宝的消化系统还没有成熟，吃别的东西代替母乳，宝宝在抵抗力上可能就会下降。

2.宝宝到了能断奶的时候，父母还要考虑气候问题，在换季的时候，温度忽冷忽热这个时候本来宝宝就容易生病，如果这个时候断奶，宝宝可能会出现食欲不好等情况，抵抗力会下降，加上断奶带来的睡眠不好，哭闹等等，宝宝很容易患病。

3.前两个条件如果已经具备，那就要考虑宝宝自身。我们建议选择宝宝身体状况良好的情况下进行断奶，宝宝这时候抵抗能力比较强，即使因为断奶不吃奶粉等情况哭闹不止，睡眠不好也不容易出现疾病，但若宝宝状态不好，就很容易生病甚至是加重病情。

4.父母要做好两个准备工作，第一个就是在断奶以后如何喂养的工作，第二个是断奶过程中的心理准备工作。如果不安排好宝宝断奶期间及以后的饮食，宝宝可能就会因为饮食不规律等吃太多或是吃太少，营养不均衡。心理准备就是要想好断奶宝宝可能会哭闹和可能会产生的厌食等情况，并想好解决措施。

断奶注意事项

1、不要在炎热季节断奶

因为天气炎热，胃肠道消化功能减弱，如果断奶后给孩子添加过多的辅食，就容易引起消化不良，甚至发生腹泻等胃肠道疾病。一般于春、秋两季断奶最好。

2、不要在孩子患病期间断奶

因为孩子患病的抵抗力差，消化功能不好，身体很虚弱，如果这时断奶，势必影响身体的康复，甚至加重病情。

3、不要采取强迫、恐吓的手段使孩子断奶

有很多妈妈们在断奶的时候会在自己的乳房上面涂抹一些辣味或者是苦味，来迫使宝宝不再吃奶。然而这个的做法是不正确的，因为为宝宝准备更美味的食物来吸引宝宝的胃口，这样长久下去及可以达到断奶的效果了。

4、要加强护理

孩子断奶期间，要加强护理，注意观察孩子的大便是否正常，体重是否减轻，发现异常现象时，要及时处理，不能听之任之。

5、补充营养

断奶后，正是孩子生长发育的快速时期，需要比较多的营养，必须选择富含动植物蛋白质的食物、新鲜的蔬菜和水果。孩子的饭菜要做得软一些、细一些，有色有味。每隔三四天新添一品种，要从少量开始，饮食要定时定量，把米粥、面食作为主食，在大人进餐时给孩子一次吃饱，每次喂量基本上一样。不让孩子吃零食，可把牛奶作为早餐或下午4点钟加餐。