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听说在减肥的时候多吃些绿萝卜对减肥效果是很好的,那么这个绿萝卜的热量大概是在多少左右?经常吃绿萝卜真的可以减肥吗?
绿萝卜的热量为大约每100克可食用部分的含量为29大卡。
绿萝卜是中国萝卜中的绿皮萝卜,绿萝卜除埋入土里部分其他部分通体全绿,味道脆甜。绿萝卜包括:沙窝萝卜、葛沽萝卜、翘头青萝卜、露头青萝卜等。
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