清明接是我国重要的传统节日，也是我国的法定假日，传承已久。每年到了这个时候，大家都要去祭祀逝者。中国人受传统文化心理的影响，有着强烈的家庭观念，尤其重视家族、祖先，对祖先的崇拜、返本归宗的意识特别浓厚，祭扫祖先的坟墓是对先人的特殊缅怀方式。扫墓，是指到墓地祭祀祖先表达祭祀者的孝道和对先人的思念之情，属于礼敬祖先、慎终追远的一种文化传统。按照习俗，一般在上午出发扫墓，扫墓时，人们要携带酒食果品、纸钱等物品到墓地，修整坟墓、培添新土、清除杂草，将食物供祭在祖先墓前，再将纸钱焚化，然后叩头行礼祭拜。一下是清明扫墓时间的讲究和忌讳：

1、一般在上午8时至下午3时之间都可以，各地习俗不同，并不是越早越好。

2、上午9时至11时左右最为拥挤，自驾车的市民可避开车流高峰时间段，错峰出行。

3、扫墓并不一定非要在上午进行，一般在上午8时至下午3时之间都可以。清明扫墓时间要牢记在阳光充足时去为好，切不可傍晚时分去，最佳的选择时间是上午8点后到下午3点间。

去墓地祭拜有什么讲究

1、不能拍照：扫墓是一件很庄重并且严肃的事情，这时候是不能拍照的！举头三尺有神明，大家扫墓的时候，最好心怀敬意，小心谨慎一点，拍照可能引来不好的气场，会损害个人将来的运势；

2、切记不要穿大红大紫的衣服：虽然去扫墓的人不会这样穿，但总有人会疏忽大意，在佩戴或是内衣上不经意使用了红色，当然本命年是例外，本命年内衣可穿红色，这一定程度上来说这并不冲突；

3、祖先的墓地，必定要好好清理杂草，添上松土，扫除墓前杂物，清洗墓碑。心中可默念，寄望九泉之下的先辈保佑后代富贵昌盛，清除干净对后代来说也是有一定好处的。

4、冬至上坟的时间最好选在阳气比较旺的时候。天未亮或刚亮或是傍晚时分或太阳即将下落的时候，都不可以扫墓，因为在这个时候抵抗力最弱，不利扫墓人，一般是在上午10点到下午3点的时间是最好的。

5、去扫墓的人，如果是身体虚弱或病中或是额头发黑，则表示时运较低，这个时候不去扫墓最好；如果一定要去，可随身佩戴玉器或玉佛等护身符。

七八不上坟的讲究

古人有：从一阳到一阴的转换，恰好是“七”，“七”和“八”很可能是客观世界的一个重要周期数，所以不上坟。还有七八不上坟的说法是指的清明节“前七后八”的说法。常言道：“前七后八，阴司假日。”因为古代说法，阴间鬼魂放开的时间多在清明节前后，节后八天，因此祭祀的最适合时间只有在清明节前7天到清明节后八天，超过这个范围祭祀，祭祀活动就没有意义了。老人说的“前三后四”指的是扫墓最好在清明节的前三天或者后四天日子是最好的，还有一种说法说清明节的前一天为“寒食节”，这一天忌讳去上坟，而清明节的前三天到后四天上坟为最佳时间。有些地方的说法为“前三后三”，讲究的是逢单上坟扫墓。