肉苁蓉是一种及其好的中药材，它被人们称为“沙漠人参”，具有极高的药用价值，是中国传统的名药，它的功效也是相当的不错的，在这个大寒节气里就用这个中药来补补身体哦。

养生功效

肉苁蓉具有提高性功能、调节内分泌、提高机体免疫力、抗氧化、促进代谢、提高记忆力、延长动物寿命和抗衰老等作用。而其含有的苯乙醇等则具有调节神经内分泌和延缓细胞衰老的作用。

可治疗肾虚患若，对神经衰弱、精神不振、体倦、腰酸、健忘、听力减退的患者尤为适宜，又可治疗阳瘘、早泄、不孕、崩漏带下。其进补之力虽不足，但药性温和，配伍补骨脂、菟丝子、沙苑子、山萸肉后，仍能发挥壮阳作用。

有利下治疗老人气虚、血虚所致的便秘。

一般来说，补阳物多燥，滋阴物多腻，但本品补而不燥，滋而不腻，其力和缓，兼有表证的肾虚患者也可使用。

选购与储存

选购:

均以肉质佳、条粗长、棕褐色、柔嫩滋润者为佳。

储存:

置通风干燥处，防蛀。

食用宜忌

胃弱便溏、实热便秘者忌服。

特别提示

肉苁蓉生用润肠通便的效果佳，酒用则补肾阳、益筋骨的作用较显著。